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SUMMARY:Atelier de développement personnel « En conscience… corporelle »
DESCRIPTION:Les Elles à l’Unisson vous convient à leur premier atelier de développement personnel\, organisé en partenariat avec Catherine Gautherin (Becom’) et Celia Delgado (TCP Consulting) le 20 juin 2024. \n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nThème de cet atelier : \n« En conscience… corporelle »\nComment je régule mon système nerveux et mon état corporel pour être bien dans ma tête et dans mon corps.\nPendant 2h passionnantes\, vous découvrirez la conscience corporelle et la théorie polyvagale\, et leur impact sur notre équilibre physique et émotionnel. \nVous découvrirez des outils faciles à utiliser au quotidien\, au travail comme à la maison\, et efficaces pour gérer le stress et gagner en équilibre.
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